2026年10月22日22时33分，西藏那曲市巴青县发生7.0级地震，为今年以来我国最强地震，不少亲历者讲述了地震发生时的惊魂瞬间，有人被吓得腿发抖、当场哭了出来。
亲历者惊魂瞬间
- 酒店前台王女士：地震时晃得人头晕，手和腿都在抖，往外跑时手脚发软差点摔倒，不少客人因为打不出电话急得哭了。
- 餐馆经营者宋先生：被震醒时看到墙上直掉灰，第一时间反应过来是地震，刚准备穿衣服往外跑，剧烈晃动就暂时停了。
- 酒店老板王先生：身处高层时感觉整栋楼都在剧烈摇晃，躲在掩体下直到晃动减弱才往楼下冲，事后发现酒店墙体已经出现多处明显裂痕。
最新灾情与救援进展
截至10月23日5时20分，地震已造成16人遇难、46人受伤，其中重伤11人、轻伤35人，339户房屋倒塌或受损。
- 余震情况：截至10月23日7时，震区已记录到余震413次，最大余震4.3级。
- 救援力量：已有1600余人投入抗震救灾一线，消防、武警等救援队伍连夜赶赴震中周边村镇开展搜救，已成功救出一名被困人员。
- 物资保障：中央、自治区等四级调配的帐篷3239顶、棉被4280床、棉衣裤2000套等救灾物资已陆续运抵灾区，受灾群众临时安置工作正在推进。
- 交通保障：经连夜排查，震区周边1710余公里公路通行正常，无中断情况，可保障救援物资运输顺畅。